• Dra. Ana Lara Rocha

RECEITA DE PÃO FIT, SAUDÁVEL E GOSTOSO DA NUTRI ANA LARA ROCHA



Receitinha delicia de pão fit caseiro. 🤦🏽‍♀️👍😋


O recheio você pode variar... pode até colocar frango, carne, ovos, atum....


Massa do pão caseiro:

20 gramas de farinha de Amêndoas/ farinha de aveia / farinha de arroz

1 colher de chá de Leite de Côco

1 colher de café de fermento

1 colher de sopa de Azeite

1 ovo

Sal a gosto


Dica:

Untar a sanduicheira

Cobrir toda a sanduicheira

Deixar a massa por 4 minutos ou até ela

“Assar”. Desligar e esperar esfriar!


Após isso, cortar na metade e rechear.


Voltar para sanduicheira e prensar... FIM!!!! 😋😋😋

#receitas #paocaseiro #uberlandia

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